孕妇过量摄入叶酸的危害不仅会引起身体不适，还会影响胎儿的发育。对于备孕和准备怀孕的孕妇来说，可以适当补充一些叶酸。一般建议无妊娠史的女性每天服用400毫克，有妊娠史的女性每天服用800毫克。如果长期服用叶酸，可能会导致胎儿哮喘、上呼吸道感染，危害婴儿智力发育等。
孕期叶酸过量危害虽然叶酸对孩子有益，但叶酸缺乏，可能导致孩子畸形，叶酸过量，不会导致死胎，但长时间、大剂量服用叶酸会干扰人体的新陈代谢、 特别是导致缺锌，出现免疫力下降，加重妊娠反应，食欲不振，还可能影响宝宝的生理发育，可能导致宝宝胎儿畸形、心功能不全等。下面具体分析孕期叶酸过量的情况：
对胎儿身体发育的影响 叶酸是一种维生素，孕早期缺乏叶酸会增加胎儿神经管畸形和早产的风险，因此适量补充叶酸可以为胎儿补充身体营养，有利于胎儿的正常生长发育。但如果补充过量，体内叶酸过多，可能会影响孕妇身体的新陈代谢，孕妇的基础代谢率降低，影响营养物质的吸收和利用，从而影响胎儿的生长发育，可能会导致胎儿出现营养不良、畸形等症状。
影响胎儿神经系统发育 如果孕妇伴有贫血，多是由于缺乏叶酸和维生素 B12 引起的。如果叶酸摄入量过高，检查时可能会显示叶酸水平正常，这可能会掩盖体内维生素 B12 的缺乏。维生素 B12 参与神经组织中脂蛋白的生成，是神经系统正常运作所必需的维生素。当孕妇缺乏维生素 B12 时，可能会影响胎儿神经的发育，对胎儿造成进行性和未知的神经损伤。
加重胎儿肾脏负担 孕妇如果补充过多叶酸，会导致体内叶酸含量过高，在肾脏中产生叶酸结晶，在一定程度上影响肾脏的正常功能、 并会使体内的废物不能及时排出体外，通过血液循环进入胎儿体内，影响肾脏功能，加重胎儿肾脏负担。
孕妇应在医生指导下补充叶酸，不可随意补充，要适量进食不可过量。还要注意多休息，避免剧烈运动。如有不适症状应及时就医，根据具体情况采取相应措施。
